Showing posts with label pijat kebugaran. Show all posts
Showing posts with label pijat kebugaran. Show all posts

Friday, November 18, 2011

0

Hot stone massage, Tehnik terapi pijat menggunakan batu panas

Paket lengkap video tutorial tehnik terapi pijat menggunakan batu panas



Lelah dengan rutinitas sehari- hari saatnya Anda perlu rileks dan meredakan ketegangan pikiran dan tenaga dengan terapi pijat batu panas (hot stone massage) bisa menjadi pilihan Anda.
Kebudayaan-kebudayaan kuno dan warga asli Amerika menggunakan teknik terapi ini untuk memperbaiki kesehatan mental, spiritual serta kesehatan fisik secara umum. Warga asli Amerika menggunakan batu panas untuk proses detoksifikasi serta untuk mencapai harmoni dan keseimbangan.
Sekali melakukan terapi bisa membantu Anda untuk lebih rileks, nyaman, serta merasa dan menjadi muda kembali.
Terapi batu panas ini merupakan cara yang tepat untuk menjaga kesehatan mental.
Saat pikiran Anda rileks maka semua stres, kecemasan, tekanan pekerjaan serta gangguan-gangguan lainnya akan hilang. Terapi ini efektif menciptakan rasa nyaman. Jika Anda menderita insomnia, Anda juga bisa mencoba terapi ini. Pikiran yangg tenang dan nyaman akan membantu Anda tidur nyenyak. Terapi ini juga telah terbukti mengatasi depresi.
Keuntungan lain dari terapi batu panas ini adalah kenyamanan secara spiritual. Saat batu panas merilekskan badan, pikiran juga akan berada dalam situasi meditasi yang mendalam. Dalam suasana meditasi seperti ini, tubuh akan kembali ber-energi. Wangi minyak yang digunakan bersamaan dengan batu akan membantu meremajakan pikiran.
Tidak hanya menyehatkan mental. Fisik juga akan mendapatkan manfaat positif. Dengan melakukan terapi ini, rasa sakit pada otot-otot akan hilang. Selain itu, juga mengurangi rasa sakit yang disebabkan oleh arthritis. Terapi membantu memperlancar aliran darah agar jantung tetap sehat. Disamping itu, juga menstimulus aliran oksigen dan nutrisi yang akan membantu tubuh menetralkan racun-racun dan mengalami pemulihan.Hasil akhirnya, Anda akan merasa lebih sehat secara umum.


Tertarik untuk mencoba terapi batu panas?
Berikut adalah dvd video tutorial lengkap (hot stone massage) step by step yang mudah untuk dipraktekan dirumah atau untuk menambah jasa pelayanan salon kecantikan Anda.
Setiap orang perlu waktu untuk rileks dan istirahat, manjakan tubuh dan pikiran Anda. Terapi hot stone massage akan membantu meremajakan fisik dan pikiran Anda.

Dvd video tutorial hot stone massage
Bahasa : Inggris
Harga  : Rp 65.000.-

Friday, August 12, 2011

0

Warm candle massage-Terapi pijat


Dvd Terapi pijat
Anda pasti sudah sering mendengar terapi pijat. Atau, Anda sendiri mungkin telah mencobanya, baik memijat diri sendiri ataupun dengan bantuan terapis. Pijat telah lama diyakini bermanfaat bagi kesehatan. Anda bisa menikmati manfaat pijat mulai dari meredakan stres hingga mempercepat waktu pemulihan setelah sakit. 

Dengan kehidupan serba sibuk dan tekanan yang harus dihadapi setiap harinya, tentunya Anda perlu cara untuk meredakan stres. Terapi pijat bisa menjadi pilihan Anda. 

Berdasarkan studi ilimiah,terapi pijat bisa meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh, mengurangi tingkat stres, dan mempersingkat jangka waktu dirawat akibat penyakit tertentu
Segala kesibukan kita bisa menegangkan fisik dan mental. Karena itu, membiarkan tubuh tenang dan rileks menjadi kebutuhan yang sangat penting. Terapi pijat, bisa membantu kita untuk rileks. Pijat bisa membuat mental kita tenang, serta mendorong lahirnya pikiran-pikiran kreatif. 

Anda ingin menghilangkan rasa sakit dengan cara alami? Terapi pijat merupakan jawabannya. Anda tidak perlu menggunkan obat-obatan pereda rasa sakit. Pijat bisa menyegarkan dan meremajakan pikiran. Selain itu, juga memperbaiki persendian dan meningkatkan aliran darah dan nutrisi ke otot-otot dan jaringan lainnya.
Ada banyak jenis pijat seperti pijat reflexi, sport massage atau pijat khusus untuk para olahragawan.

Berikut adalah salah satu dari jenis pijat, yaitu pijat lilin yang akan membuat badan Anda hangat dan nyaman.

Paket dvd
Rp 50.000.-

Thursday, August 11, 2011

0

Full body massage-Pijat tubuh untuk kebugaran



Pijat adalah salah satu bentuk tertua terapi sederhana. Tujuan dasar dari terapi pijat adalah untuk membantu tubuh menyembuhkan dirinya sendiri dan untuk meningkatkan kesehatan
Ketrampilan pijat bisa berguna untuk membantu anggota keluarga, teman, atau klien
Pijat seluruh tubuh untuk meredakan ketegangan otot dalam tubuh dan biasanya membutuhkan waktu sekitar satu jam untuk menyelesaikannya.

Ada banyak manfaat kesehatan dari terapi pijat bila dipraktekan secara teratur:

Meredakan stres 
Mendorong relaksasi 
Meningkatkan sirkulasi 
Meningkatkan postur tubuh 
Menurunkan tekanan darah 
Membantu mengatasi rasa sakit otot 
Meningkatkan fleksibilitas dikala Santai 
Meningkatkan pernapasan 
Meredakan ketegangan sakit kepala 
Memperkuat sistem kekebalan tubuh 
Mengurangi depresi dan lainnya

Sebuah pijat leher atau pijat punggung bahu merupakan cara yang bagus untuk meredakan ketegangan karena tekanan kehidupan dan kelelahan sehabis bekerja.

Berikut adalah dvd video pijat seluruh badan

Full body massage 
Rp 50.000.-

0

Sport massage tehnique-Tehnik pijat untuk kebugaran

Sport massage tehnique-Dvd Tehnik pijat untuk kebugaran
Pijat adalah sebagai salah satu bentuk awal dari terapi fisik dan sudah dikenal lebih dari 3000 tahun lalu, ada banyak macam pijat yang terus berkembang seperti pijat ala Jepang,pijat Swedish dan pijat yang dikhususkan untuk olahragawan yaitu sport massage 

Manfaat Pijat Olahraga

Sport massage merupakan terapi yang paling efektif untuk melepaskan ketegangan otot dan memulihkan keseimbangan sistem musculo-skeletal. Diterima secara teratur ini dapat membantu atlet mencegah cedera, yang dinyatakan mungkin disebabkan oleh berlebihan. Konstanta membangun ketegangan di otot dari kegiatan rutin dapat menyebabkan tekanan pada sendi, ligamen, tendon, serta otot itu sendiri.

Ini ketidakseimbangan otot dapat mengembangkan dan sering tidak terdiagnosis sampai mereka cukup serius untuk menyebabkan ketidaknyamanan atau menghambat kinerja atlet. Para terapis pijat terampil akan dapat mendeteksi variasi dalam jaringan lunak dan dengan menggunakan teknik yang benar, membantu orang olahraga mempertahankan keadaan fisik jauh lebih sehat. Oleh karenanya dapat cukup diklaim bahwa salah satu manfaat terbesar dari pijat olahraga adalah dalam membantu mencegah terjadinya cedera.Pijat olahraga juga baik digunakan untuk umum.

Paket dvd video Tehnik pijat olahraga
Isi :

Video
Sport massage tehniques

ebook
sports massage 1 of3 Ryan hoyme
Sport massage 2 of 3 Ryan hoyme
Sport massage 3 of 3 Ryan hoyme

Sport massage tehnique
Rp 55.000.-

0

Swedish massage anterior-Tehnik pijat ala Swedia

Dvd tehnik pijat ala Swedia

 Pijat adalah salah satu cara menghilangkan stres yang cukup diminati warga perkotaan. Tekanan lembut di tubuh itu sanggup merelakskan tubuh dan pikiran mereka yang cenderung memiliki tingkat stres tinggi. 

Ada banyak varian pijat yang diperkenalkan sejumlah terapis dari seluruh penjuru dunia.
Pijat ala Swedia ini merupakan salah satu teknik yang paling familier di Barat.
Untuk membuat tubuh Anda merasa rileks secara keseluruhan, mencoba Swedish massage sepertinya tak ada salahnya. Adapun tujuan massage ini yaitu memperlancar aliran oksigen di dalam darah dan melepaskan toksin-toksin yang tidak baik di dalam tubuh.
sehingga aliran darah lancar dan Anda pun akan merasa segar dan bugar. 
Swedish massage sangat baik untuk tubuh, apalagi jika tubuh sedang mengalami letih yang amat sangat. "Pijatannya yang berawal dari ujung kaki sampai ke kepala akan membantu mendorong darah ke arah jantung. Selain itu, pijat ini akan membantu mengurangi tekanan pada tulang leher sehingga aliran darah lancar dan Anda pun akan merasa segar dan bugar. 

Manfaat lainnya dari massage ini adalah menstimulasi kulit dan sistem tubuh yang rusak, serta menenangkan pada saat yang bersamaan. Di samping itu, terapi ini dapat meminimalisasi stres, emosional maupun fisikal. 
Swedish massage ini tergolong massage dengan tingkatan pemijatan yang tidak terlampau keras. 
Tak hanya itu, efek pijatan Swedia juga menurunkan tingkat pelepasan hormon antidiuretik, arginine vasopresin (AVP). Penurunan produksi kortisol juga akan meningkatkan sel-sel darah putih atau limfosit yang akan membantu tubuh melawan kuman dan penyakit.

Paket tehnik pijat ala Swedia
Swedish massage anterior
Rp 50.000.-


Wednesday, June 8, 2011

0

TANAKA FACE MASSAGE - Tehnik Pijat Awet Muda dan Anti Keriput asal Jepang

TANAKA FACE MASSAGE - Tehnik Pijat Awet Muda dan Anti Keriput asal Jepang

 
 
Selalu awet muda, bebas keriput, wajah segar dan nampak cerah adalah dambaan setiap wanita. Wanita memang selalu ingin tampil cantik, menarik dan memikat. Namun seiring melahirkan anak, banyaknya pekerjaan, bertambahnya usia, banyaknya beban pikiran, pola makan dan istirahat yang tidak teratur menjadikan munculnya keriput, kulit kendor, kantung mata dan kulit yang tidak halus lagi.

Namun sekarang jangan khawatir lagi. Tanaka Facial Massage adalah sebuah solusi sederhana untuk mengatasi permasalahan diatas. Video tutorial ini akan mengajari cara-cara serhna namun praktis untuk menghilangkan keriput, mengencangkan kulit yang kendor, menghilangkan kantung mata dan membuat wajah jadi lebih segar. Gambar diatas menunjukkan wajah peserta latihan sebelum dan sesudah mempraktekkan latihan pijat wajah ala Tanaka ini.
TANAKA FACE MASSAGE Tehnik Pijat Awet Muda dan Anti Keriput asal Jepang untuk menghilangkan kantung mata, keriput, mengencangkan kulit yang kendor
Rp 60.000,-