Thursday, August 11, 2011

Full body massage-Pijat tubuh untuk kebugaran



Pijat adalah salah satu bentuk tertua terapi sederhana. Tujuan dasar dari terapi pijat adalah untuk membantu tubuh menyembuhkan dirinya sendiri dan untuk meningkatkan kesehatan
Ketrampilan pijat bisa berguna untuk membantu anggota keluarga, teman, atau klien
Pijat seluruh tubuh untuk meredakan ketegangan otot dalam tubuh dan biasanya membutuhkan waktu sekitar satu jam untuk menyelesaikannya.

Ada banyak manfaat kesehatan dari terapi pijat bila dipraktekan secara teratur:

Meredakan stres 
Mendorong relaksasi 
Meningkatkan sirkulasi 
Meningkatkan postur tubuh 
Menurunkan tekanan darah 
Membantu mengatasi rasa sakit otot 
Meningkatkan fleksibilitas dikala Santai 
Meningkatkan pernapasan 
Meredakan ketegangan sakit kepala 
Memperkuat sistem kekebalan tubuh 
Mengurangi depresi dan lainnya

Sebuah pijat leher atau pijat punggung bahu merupakan cara yang bagus untuk meredakan ketegangan karena tekanan kehidupan dan kelelahan sehabis bekerja.

Berikut adalah dvd video pijat seluruh badan

Full body massage 
Rp 50.000.-

0 comments: